Причины и виды ревности
Ревность – крайне неприятное чувство, возникающие в случае недостатка внимания и любви со стороны значимого человека, в то время, когда всем этим мнимо или реально пользуется кто-то другой.
Впервые чувство ревности появляется у ребенка в адрес одного или обоих родителей. Например, в ситуации, когда родители уделяют внимание друг другу, обделяя вниманием ребенка. Так же ревность может возникать по отношению к сестрам и братьям, особенно к младшим. Рождение младшего ребенка в семье является серьезным переживанием, а иногда даже травмой для старшего. Помимо этого ревность может возникать и по отношению к другим членам семьи.
Большую роль в том, как будет справляться со своей ревностью ребенок, а в дальнейшем и взрослый человек зависит от реакции родителей на проявления ревности ребенка.
Если родители понимают своего ребенка, понимают его чувства, то они смогут помочь ребенку справиться с его ревностью. Они будут поддерживать реальное отношение ребенка к ситуации. С одной стороны, объясняя ему, что помимо него есть и его маленькая сестра/брат, которому тоже нужно внимание, а с другой стороны проявляя терпение и любовь к ребенку. За счет такого отношения родителей у ребенка сформируется с одной стороны ощущение ценности себя, а с другой понимание того, что в жизни невозможно иметь абсолютно все, что ты хочешь, всегда есть ограничения.
В другом случае по тем или иным причинам ребенок может не получить помощи от родителей в преодолении своей ревности и тогда он будет скрывать или подавлять это чувство, делая вид что все хорошо, но в душе он будет продолжать сильно страдать. Это, как правило, бывает в тех случаях, когда проявления ревности и злости связанной с ней не одобряется, пресекается и даже наказывается родителями.
Если родители не уделяют достаточно внимания подобным чувствам ребенка, происходит в некотором роде травматизация, которая фиксирует человека на этих переживаниях. Травматические ситуации оставляют глубокие следы в психики ребенка, и это приводит к тому, что сталкиваясь с похожей ситуацией во взрослом возрасте, она переживается очень остро и тяжело, т.к. помимо чувств имеющих отношение к текущему моменту оживают чувства из прошлого, и это в разы усиливает душевную боль.
В какой-то степени испытывать ревность нормально, но когда ревность доходит до сильных и постоянных вспышек и изводит человека, когда ревность возникает практически без видимых причин, можно говорить о патологической ревности. Истинные причины такой ревности лежат в бессознательной области психики и чувства, которые человек испытывает в настоящее время, имеют в первую очередь отношение к ситуации в прошлом. И именно по причине того, что актуальная ситуация оживляет чувства из прошлого, ревность оказывается такой сильной и неуправляемой.
Виды ревности
1. Тираническая ревность. Ревнивец требует от партнера полного подчинения, предъявляет зачастую невыполнимые требования. Как правило, ревнивец сам сильно страдает, остро переживая, невыполнимую тотальную жажду полного обладания партнером.
Прототип ситуации из детства: практически требует как маленький ребенок, что бы мать целиком и полностью принадлежала только ему: и ее внимание, и ее мысли, и ее чувства.
2. Ревность из-за низкой самооценки. Страдают люди, с неустойчивым переживанием себя как ценного для другого. Как правило, эти люди переживают острые чувства глубоко в себе, никому не показывая, т.к. в душе они убеждены в том, что и в самом деле недостойны любви, т.к. не смогли ее заслужить.
Прототип ситуации: возможно, в детстве родители предпочитали сестру или брата, по этой причине ребенок не чувствовал себя ценным, терзался переживаниями, но подавлял или не показывал их.
3.Спроецированная ревность. Человек проецирует собственную неверность или влечение к другому на своего партнера, но это желание вытесняется из сознания и ощущается, как исходящие от своего партнера.
Перечисленные выше типы ревности, несколько условны, встречается и смешение типов, и зачастую, более сложные механизмы.
Коррекция в психоаналитической психотерапии. Направления работы.
1. Терапевт вместе с пациентом исследует детскую историю и то, как пациент переживает ревность в настоящем.
2. Работа над самооценкой, над ощущением себя в отношениях с партнером.
Ирина Вавилина, врач-психотерапевт, психиатр
